Lundi 25 avril 2022 – Ballainvilliers

Compte-rendu de la 4e journée ERJ

Merci à Ivan pour ses comptes-rendus illustrés et bonnes vacances (bien méritées) aux cadres de l’ERJ.

Lundi 21 février 2022 – Bowling de BOUSSY

      

                           

Étaient présents à ce stage : Evie, Léa, Lucas, Alexandre, Mathys, Valentin, Arthur, Quentin, Mike.

Encadrants : Christian BULOIS, Dominique VAN DEN HOVE et Ivan LE BOIS.

9h00 Accueil des stagiaires par les encadrants et le centre de Boussy Saint Antoine.
9h15 Echauffement et formation de 2 groupes de travail :

  • 1er groupe joueurs à 1 main
  • 2eme groupe joueurs à 2 mains

9h30 Travail sur l’approche et la stabilité avant le ligne de faute.
10h30 Connaitre son chiffre perso + décalage selon le 3.6.9 et le 4.7.11 pour fermeture des spares.

Coupure 15 minutes.

11h30 Lâcher à plat pour la fermeture des spares suite atelier.

12h30 Mise en condition et compétition sous forme de jeu en équipe.

13h30 Déjeuner.

14h30  Séance en salle de conférence.

  • Explication des spares au tableau noir.
  • Vidéo sur la fabrication des boules.
  • Notions de base sur les huilages.

16h00 : Débriefing entre encadrants, entre stagiaires et encadrants, et stagiaires entre eux.

16h30 Fin de la troisième journée ERJ.

Prochaine et dernière journée le 25 avril 2022 au centre de Ballainvilliers.


Lundi 20 décembre 2021 – Bowling de HOUDAN

Étaient présents à ce stage : Chloé, Laure, batiste, Thomas, Yaari, Kylian, Alexandre C, Galaad, Mathys, Valentin
Excusés : Hugo, Evie, Yanis, Louis.

Encadrants : Christian BULOIS, Dominique VAN DEN HOVE et Ivan LE BOIS.

9h00 Accueil des stagiaires par les encadrants et le centre de Houdan.
9h15 Echauffement et formation de trois groupes de travail.
9h30 Atelier d’une heure pour chaque groupe :
1) Travail sur le lâcher et les axes de trajectoires selon la bande de roulement de la boule bowling.
2) Les spares (chiffre perso et réalisation)
3) Travail sur la concentration et la gestion du stress.

Coupure de 15 minutes.

12h30 Match compétition détente.
13h30 Déjeuner.


14h30 Analyse du jeu des stagiaires par projection vidéo.

16h00 : Débriefing entre encadrants, entre stagiaires et encadrants et stagiaires entre eux.

A venir des évaluations techniques, tactiques et physiques viendront en complément des ateliers.

16h30 Fin de la deuxième journée ERJ.


Lundi 25 octobre 2021 – Bowling de THIAIS

Étaient présents à ce stage : Chloé, Laure, Batiste, Thomas, Yaari, Kylian, Alexandre C, Galaad, Mathys, Valentin, Hugo, Evie, Yanis, Alexandre P.

Encadrants : Nicole-France BOTTECCHIA, Christian BULOIS, Dominique VAN DEN HOVE, Bernard MIGAUD et Ivan LE BOIS.

9h00 Accueil des stagiaires par les encadrants et le centre de Thiais.
9h15 Echauffement et formation de quatre groupes de travail.
9h30 Travail physique et gainage.
9h35 Ateliers de 45 mn, organisés en fonction des catégories (Benjamin-Minime-Cadet-Junior) :
1) Evaluation sur la précision « passage sur différentes flèches »
2) Evaluation sur les fermetures des spares selon le système 2.5.9 / 4.7.11, mais on s’est intéressé au 3.6.9 plus utilisé et qui permet de ne pas changer de repère de visée pour atteindre la quille restante.
3) Travail sur la concentration et la gestion du stress.
4)  Evaluation sur les connaissances techniques du lâcher, à trois doigts et deux mains.

Coupure 15 minutes.

12h30 Match en confrontation avec mise en application des acquits selon les ateliers du matin
13h30 Déjeuner.
14h30 Evaluations physiques selon les critères fédéraux.
16h00 : Débriefings, entre encadrants, entre stagiaires et encadrants, et stagiaires entre eux.

16h30 Fin de la première journée ERJ

Merci à Ivan Le Bois pour les comptes-rendus et les photos.